Mat och sån't

tisdag, november 30, 2021

Dags för ...

.. en ny bok. Du känner förmodligen till Harry Hole sedan länge. Men jag har aldrig tagit kontakt förut. Nu blir det av i alla fall. 

Boken Törst blir först. En tjock rackare. Nästan 600 sidor. 

Vi får se hur det går.


*****


Förskjutning

Lyssnade i morse på Tankar för dagen. Det gör jag nästan varje dag. Lite vardagsfilosofi mår man bra av. 

I morse var det Birgitta Hübinett, som jobbar inom polisen, som fascinerades av den stjärnhimmel hon rätt slumpmässigt kom att beundra. Det pratades om stjärnor och planeter; om vår omvärld helt enkelt. 

Omvärlden kan gestaltas på många sätt. I hennes fall "hängdes en mobil upp" i något rum, för att åskådliggöra våra närmaste planeter. 
 - En mobil, hann jag tänka, och föreställa mig en bild av, innan jag insåg vad som avsågs. 
 
Till och med jag. 
Hur många barn och unga tänker rätt, om de hör detta?

*****

söndag, november 28, 2021

Här ägnar vi oss ...

.. i dagarna tre åt gästfrihet, vilket gör att det blir rätt tomt här. 

Jag har knappt varit utanför dörren. Jo - en promenad blev det, trots allt. Men bara dryga 5000 steg på stegräknaren.

Så kan det bli ibland.

*****

lördag, november 27, 2021

Äntligen tog den slut! Den var ingen succé. Men jag höll ändå ut till slutet och alla de 425 tätskrivna sidorna i boken Fjällgraven. 

Alldeles för mycket folk, alldeles för många sidospår, alldeles för rörigt, och tillslut alldeles för oförståeligt. Egentligen vet jag inte vad som hände, eller vad som hade hänt, och varför, mer än att någon hittat lämningar av fyra människor, två vuxna och två barn, i en fjälldal. Lämningar som var gamla.

En amerikansk agent med dunkla motiv var inblandad, men fick också möta döden i sin bil, som brann upp för .... var det 13 år sedan? 

Och hur skulle det gå för Vanja, vars pappa häktades. Vad hade han med historien att göra? Vanja är ju polis, så hon visste heller inte hur hon skulle förhålla sig. Hon var ju inblandad i fjällgravsmysteriet också. Och sen var det Billy, Sebastian, Torkel, gubben som hittade den amerikanska agenten och plundrade hennes bil på två ryggsäckar, som inte brunnit upp, och  ....... Nä, jag orkar inte mer. 

*****

Här pågår ...

.. bakning, efter en förmiddag fylld av städning. Till och med under badkaret har det blivit så prydligt och fint. Man blir alltid förvånad över vad man kan hitta där. Någonting rasslade in i dammsugaren. Vet inte vad. Men skönt att få det gjort. Badkarsfronten är inte den enklaste att demontera och montera igen. 

I tvättstugan snurras det, och äntligen kom jag iväg ner till soprummet med månadens gamla dagstidningar. Där träffar jag Lennart som var så glad över att Frida Karlsson knäckte "sur-Johaug," som han uttryckte det. 

Livet går vidare. Imorgon får vi en gäst. 


*****


fredag, november 26, 2021

Boom

För ca 10 år sedan köpte vi en dieselbil. Den har nu gått ca 12000 mil. De första fem åren var den skattebefriad, eftersom den betraktades som miljöbil. 

Den drar väldigt lite bränsle; 0,47 l per mil i snitt. Nu är den plötsligt "miljöbov". Jag undrar om inte elbilsboomen kommer att få samma utveckling. Batterier är inga miljövänner. Långtifrån. De kostar på miljön där sällsynta metaller ska brytas. Och ingen, absolut ingen, vill ju ha en gruva i närheten av bostaden. De måste alltså importeras. Från Kina, kanske, som ju är en sådan trevlig partner. Hm!?

Dyra är de också. Och att köpa begagnad elbil kanske innebär batteribyte. De verkar vara i prislägen uppåt 200000 kronor. 

Det finns alltså flera sidor av saken. Titta gärna från alla håll.

*****

En vanlig man ställer också berättigade frågor om detta.

Spänning

Idag lär elpriset nå rekordnivå. Här i norr stiger det med 179 procent sedan igår.(!!!)

Detta intervjuas en ansvarig i Vattenfall om i nyhetssändningar på morgonen. 

En sak som jag rätt ofta förvånas över, är reportrars brist på reflektion över det som sägs. 
Anledningen till prishöjningen beror på på att isläggning pågår i älvarna. Så säger Vattenfall.
 - Men ... det sker väl varje år?
Så hade jag reagerat på det svaret om jag hade varit reporter. Helt naturligt.
När intervjuoffret får frågan om hur länge priset ska vara så högt, blir svaret att det handlar om dagar, snarare än veckor.
 - Det  beror på vädret.
 - Jaha, tänkte jag. Men inte varierar väl isen med vädret, när den väl har lagt sig.

Det handlar nog delvis om vinstintressen (finare ord för girighet), tror jag.

*****

torsdag, november 25, 2021

Var sjätte vecka ...

.. besöker jag frisören. Man vill ju vara snygg.

Idag var det dags, och det förlöpte som vanligt med många goda historier och glada skratt. Siw, som min frisör heter, har klippt mig sedan mitten av 70-talet. Två år hade jag dock en annan frisör, när jag veckopendlade till Stockholm -86 och -87. En riktig innefrisör som man bara fick komma till på rekommendationer. 

Siw och jag känner alltså varandra rätt väl. Så det finns mycket att snacka om. Vi ses ju bara med sex veckors mellanrum, om vi inte råkar på varandra i vimlet, vilket händer.

Så nu är det gjort, för denna gång. Nöjd går jag därifrån. En putsning före jul blir det också. Man vill ju, som sagt vara snygg. Särskilt till nyårshelgen. 

*****

onsdag, november 24, 2021

Vacker dag

Idag fick vi en riktig vinterdag. Fräsch, ljus och lite kallare än vad vi haft hittills i höst. 7 minusgrader, vindstilla och sol. Lite snö har vi också välsignats med. Cirka 4 centimeter att pulsa i.

Det blev en runda, förstås. Udden runt, då man följer södra fjärdens strand, fortsätter längs älven norrut och svänger av mot norra stadsfjärden. Silhuettleden brukar jag kalla den ibland. 

Vi går när solen står som högst, dvs lågt. Den ger ett varmt ljus om det finns lite dis i luften. Men ibland skiner det upp rejält. 

Ännu skulle jag inte ge mig ut på isarna. Verkligen inte! Men det finns andra som anser sig kunna lita på att det håller. Vi har ju trots allt inte haft några rejäla vintergrader ännu. 

Men vi får väl hoppas att det går bra.

Pimplare på Södra stadsfjärden

*****

Julafton IGEN

Minsann fanns det inte grejer i brevlådan idag också! Och nu kom tidningen Vi som jag väntade igår.

Men det fanns mer att hämta. Pengar, rent ut sagt. Två presentkort på COOP hade tydligen lottats ut av Postkodlotteriet. Fyllda med slantar. 

Inte så dumt.
 
*****


tisdag, november 23, 2021

Svart krabba ...


.. är den enda bok
av Jerker Virdborg som jag läst. En något sönderhackad repetition har det också blivit, då den sänts i P1 som följetong under hösten.
Men nu blir det kanske mer. Kontext är våra författarkvällar här i stan. Ikväll var Jerker Virdborg gäst. Han berättade att just den boken kommer som film på Netflix inom en snar framtid.

Men det finns redan nu flera romaner att ta till sig. Det vet vi efter denna trivsamma kväll.

*****

Alcatraz - nu åkte jag dit

Det kända amerikanska fängelset har av någon anledning gett namn åt ett nöjesetablissemang här i stan. Det är en anläggning för mat och aktiva nöjen. Har aldrig provat det själv. Det är nå't liknande Fångarna på slottet eller ett Gröna Lund inomhus. Här kan man köra Gokart, paintball, bowla, spa-a, äta och en hel del annat.

Nu åkte jag dit. Frivilligt. Det var nämligen dags för Covid- och influensavaccination. En fantastisk organisation gjorde besöket snabbt och enkelt, trots hundratals människor i köerna. Allt under kristallkronor. De passade väl sådär i den hangarliknande lokalen, men det fick gå.

Äldre mest, men även ungdomar och barn. Sistnämnda var väl där för första dosen, kan jag tro.

Två äldre sköterskor tog hand om mig i sitt bås. Skoj och skratt. Jag berömde dem för väl utfört arbete när vi var klara. De rodnade.

Skönt! Nu är det gjort.
*****

Julafton

För det mesta är brevlådan tom. Men när jag kom från gymet idag var det rena julaftonen.

Massor att plöja.

Och jag som bara väntade mig tidningen Vi.

*****

måndag, november 22, 2021

Vad vill hon egentligen

Läget i politiken är grumligt minst sagt. En ny statsminister ska förhoppningsvis tillträda på onsdag. Om röstningen om Magdalena Andersson går bra.

Men så har vi Nooshi Dadgostar som hotar att ställa saker och ting på ända. Hon ger utpressning ett ansikte och ställer krav, för att släppa fram den nya statsministern. Visst - hon är fri att göra så. Det kan inte förnekas. Men behöver vi mer röra än vad vi har i politiken för närvarande. 

Skulle nu inte omröstningen gå igenom ... Vad händer då? Ja, då går uppdraget till herr Kristersson att försöka bilda en ny regering. Skulle det lyckas, så får vi en borgerlig sådan. Är det vad Nooshi ser fram emot, undrar jag. 

Nej jag tycker att denna cirkus börjar likna just det mer och mer. Betänk också att vi har val om ett knappt år. Då kanske allt ska ställas på huvudet igen. 

Behöver vi det?


*****

Äntligen fick vi ...

.. idag lite snö igen. Och nu hoppas jag att den stannar. En runda i stan efter mörkrets inbrott, ger ett ljust intryck. Särskilt efter denna mörka och fuktiga höst. 

Vi går på vad man kanske skulle nämna som bakgator, förutom när vi vänder näsan hemåt och går längs huvudstråket, där gångbanorna är uppvärmda och alltså snöfria. Men "bakgatorna" är trots allt trevliga. Vi passerar huset i kvarteret intill vårt, där ett hus för några år sedan begåvades med en vacker ljusslinga. Det är ett vanligt hyreshus. 

Ser du det mänskliga?

Men vi drar också upp i Floras kulle. Den lilla parken med sina upplysta träd och sin fina älg, som nu har kommit tillbaka efter att ha varit försvunnen några veckor. Kanske på service. Det händer också att den lånas ut. Hörde att den hade fått resa till Umeå en gång. 

Träffar en amstaff. En unghund som fattar tycke för mig och gärna vill leka. Det gör vi en stund.
 - Han är så snäll och nyfiken. Särskilt med barn, säger matte.
 - Ja, jag är rätt barnslig.
Hon skrattar och vi går vidare på nya äventyr. 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

*****

söndag, november 21, 2021

Månadens ...

.. vinprovningskväll i bostadsrättsföreningen ägnades helt åt glögg. 

Fyra sorter stod på bordet. 

Vi började med Blossas ekologiska och alkoholfria. Den fick oss att gå i barndom.
 - Det här är ju varm saft, sa Nina.
 - Jo, sa jag. Det här fick man när man hade åkt Ungdomens vinterspel på skidor i småskolan.

Glögg nummer två var en äppelglögg. Här dök alkohol upp. 11%. Frisk och inte så söt.

Trean blir Blossa 21 Valencia, den med årligen uppmärksammade flaskor. Mycket god vit glögg, med citruskaraktär.

Slutligen nummer fyra. Blossa Trestjärnig  Guld. Här har vi en riktig glöggchock, för att använda slasktidningsprosa. Ser ut som mörk choklad. Djup och intensiv smak. 

Till allt bjöds snittar, ädelost, smördegssnurror med mera.

Provningen kryddades förstås av trevliga samtal också. Grannar emellan. Och innan sessionens slut bjöds vi på skagenrörakrustader och ett glas Crémant, dvs. bubbel ur ett specialsortiment från Sven och Ninas vinkylare. Som slutkläm stod Lilian för egenkomponerad tacksång.

*****

Novent ...

.. gäller idag. Första advent är ju först nästa söndag, men då är vi inte här i stugan. Skulle vi sedan komma hit till andra advent så vill vi inte börja adventspyssla då. Det ska vara gjort!

Observera den äkta adventsljusstaken!


*****

lördag, november 20, 2021

Det är dom små ...

.. små detaljerna som gör'et sjöng Povel Ramel.

Så sant. I alla fall ibland, eller kanske alltid. Man tänker kanske inte alltid i de banorna när man strävar på i livet. Stressar lite, kanske. Eller så är man så intresserad av allt som händer i världen att man har fullt sjå med att ständigt kolla mobilen, Facebook, pushnotiser från nyhetsmedier eller poddar.

Jag var väl heller inte särskilt inställd på detaljer där jag gick på den nygrusade vägen mot "fiendeland" på min runda idag. Gick mest och tittade mot havsisen och solskenet mot öarna därute. 

Men vid något tillfälle sänkte jag blicken. Vi har ingen snö i våra trakter. 

Men frost.

Det är dom små små detaljerna som gör'et. I det här fallet en nygrusad skogsväg.
*****

fredag, november 19, 2021

Bara så du vet ...

.. så inträffar ikväll en penumbral månförmörkelse! Det lär inträffa ungefär tio minuter efter att den australiska serien Vendettan är färdigtittad i SVT1. Passa på! 

Allt om månförmörkelser kan du läsa här.

Men om du inte håller dig vaken till dess, kan du ju bara njuta av den måne som steg över den nyisade fjärden under eftermiddagen. Stor och mäktig.

Jo - det blir en helg i stugan i skogen vid havet. Hit kom vi vid lunchtid. Det är två veckor sedan sist. Det blir en del pyssel förstås. Det är ju första advent nästa söndag, då vi inte ska vara här. Då har vi annat för oss i stan. Så här åker stjärnan upp redan idag.

Fåglarna har varit flitiga och tömt sina fröresurser noggrant. Inte en smula kvar.
När jag står där och jobbar med att fylla på, blir jag nästan attackerad av två talltitor, som fladdrar till kring mina öron och stämmer upp med sina pri pri pri pri. Vet inte om det betyder tack tack tack, eller om det var en utskällning; - jaha, det passar att komma nu.

Snart har deras kompisar hittat hit också.

Helgen kan börja.

*****
Uppdatering: Det blev fiasko. Den tidsangivelse vi fått var felaktig. Och vi har inte kunnat få någon bekräftelse om när detta fenomen skulle inträffa, eller förmodligen redan har inträffat. Nästa chans uppstår i maj 2022.

torsdag, november 18, 2021

Kvinnlig rösträtt ...

.. fyller 100 år.
Emma Peters och Emma Molin har skrivit en hejdundrande hyllning till kvinnan - en slags revy.

Och jösses vilket hålligång. Musik, sång, skratt, och en del allvar, särskilt mot slutet av de två timmarna och 25 minuter som föreställningen varade. Helkväll, alltså.


Bilder från programbladet.

*****
Här finns SVT:s recension från Kulturnyheterna.

onsdag, november 17, 2021

Medveten

Jag är rätt noga med vad jag sätter i mig - i matväg, alltså. Ekologiskt så långt möjligt, förstås. 

Men jag måste erkänna att på kycklingfronten har jag slarvat. Där har jag inte varit så noga som jag borde. Undrar varför. Kan bero på att jag sett kyckling som ett bättre alternativ än rött kött, sådär i allmänhet. 

Men nu blir det ändring.  Dagens nyheter visar idag en bra översikt om vad man bör satsa på, och inte. Om man nu inte väljer vegetariskt förstås. Det finns bra kött. Man behöver inte köpa brasilianskt, gud förbjude. Det skulle jag aldrig göra. 

Köper jag rött kött blir det närproducerat. Annars får det vara. Det finns producenter i närområdet. Varför ska man inte gynna dem?

Naturligtvis blir det då också vilt. Älg, till exempel. Det finns med bland de grönmärkta produkterna i DN:s översikt.

Men en sak har de glömt. Det som vi äter mest av, när det gäller rött kött är givetvis ..... ren! Det är en skam att tidningen inte tagit med det alternativet.
Ett kött som i det närmaste är ekologiskt. Och framförallt gott. En näring som verkligen borde gynnas. 

Samerna, renskötarna har det kämpigt i dessa tider, när klimatet ställer till det.

*****

Nejstalgi

Häromdagen stod skorpor på inköpslistan, när jag var och handlade. Skorpor har av någon anledning återintroducerats i vårt hushåll, sedan ett år eller två. Vet inte varför, egentligen. Kan det vara pandemin som krävt tröst vid morgontéet; en kardemummaskorpa med apelsinmarmelad till påtåren.

Nu fanns inte den sökta varianten på ICA, vilket fick till följd att jag inventerade andra möjligheter. Det var då blicken råkade fastna på en känd produkt. En sort jag kommer ihåg från barndomen. 

Det var ett positivt minne. Jag slog till.

I morse begicks nostalgitrippen. Paketet öppnades (förr en påse, numera lite för prydligt förpackade) och de perfekt formade skorporna serverades.

Men vilken besvikelse! Det blev ingen succé. Varför i herrans namn tyckte jag att de här skorporna var så goda, när jag var barn? Obegripligt. De smakade ingenting överhuvudtaget. Dessutom var de alldeles för slätstrukna. Som plywood.

Nejstalgiupplevelse.

Nejtack!

*****

tisdag, november 16, 2021

Du undrar säkert ...

.. vad som hände med den där klipphängaren som fanns här. Förlåt om jag hållit dig sömnlös de senaste nätterna, men resultatet blev klart först idag. Då kunde jag provsmaka.

Jag bakar matbröd, som sagt. Ibland blir det inte så bra. Här gäller surdeg från grunden, som du säkert förstått. En gång i vintras blev en stor sats helt misslyckad, eller ganska misslyckad. Vi kunde bara få i oss en halv rundkaka innan vi ledsnade på den omgången. Resten blev kvar i frysen. 

Slänger livsmedel gör jag mycket ogärna, så vad skulle jag göra med den nedfrysta biten, med bränd undersida och en tråkig och hård överskorpa? Jo, jag snickrade till den.

Sedan smulade jag sönder resten i bitar och använde i den nya degen. Det har jag aldrig hört talas om att någon gjort före mig. Kanske har jag här uppfunnit världens andra "hjul". Det gamla brödet fick alltså bli nytt, vilket fungerade utmärkt.

Vi kunde avsmaka de nya limporna och konstatera att - inte smakade det gammalt, inte. 


*****

måndag, november 15, 2021

Ord för ord

Det finns ord som jag inte begriper. Detta trots att jag är språkintresserad. De orden jag inte begriper använder jag förstås heller aldrig.

Idag fick jag veta att jag är pragmatisk. Jo, det ordet hör jag rätt ofta, men har aldrig förstått vad det betyder. Inte ens efter att ha slagit upp det, kan jag exakt säga vad som menas. Men jag förstår att det åtminstone i detta sammanhang var en positiv egenskap.

Cynisk är ett annat ord som för mig är rätt luddigt. Vet du?  På något sätt förstår jag dock att det skulle jag inte vilja vara. 

Kanske kan du förklara närmare vad dessa begrepp innebär. På ett konkret sätt, tack.

Då kanske jag får uppleva ett momentum.

Tack på förhand!

*****

I min stad ...

.. kommer man inte undan. Hur än man går sin runda så träffar man på vatten. Fjärdar, älv, kanal ...

Inte mig emot. 

Södra stadsfjärden.
*****

söndag, november 14, 2021

Antikrundan

Det blir en fin promenad runt Skurholmsfjärden. Solen står lågt. Det är fyra minusgrader ungefär, och mycket svag vind från norr. 

Isen har börjat lägga sig, om än tveksam. Inget att ge sig ut på. Bilden visar inte fotspår eller stigar, utan naturliga sprickor som uppstått genom skiftande vattennivåer. 

Men vackert är det. 

Egentligen heter denna slinga Hälsans stig. Men den så kallade folkhumorn döpte om den till Blodomloppet. Sedan några år kallas den nu Antikrundan. Det var väl lite ironiskt, tyckte många. 
 - Det är ju bara pensionärer som drar runt där.
Jojo - de skulle prova gå där själva, tänker jag. Här blandas unga joggare, vanliga promenadörer, och givetvis äldre. 
 
Det tar en timma att gå runt i rask takt.
 
Skurholmsfjärden ligger vit. I bakgrunden syns delar av innerstan. Domkyrkans spira sticker upp till vänster i bild.
*****

lördag, november 13, 2021

Uppväckt från ...

Där står den och bubblar.
.. dvala, eller idet i frysen. En surdegssats ska få träda i tjänst efter att ha varit nerfryst sedan någon gång i vintras.

Jag bakar ibland matbröd. Men på något sätt tycker jag att det hör senhöst och vinter till. Vet inte varför.

I fjol lyckades jag med en osedvanligt bra surdegsgrund. Den ville jag jobba vidare med. Det  blev en rejäl mängd  och när våren kom så trädde "surdegskarantänen" in, och jag tyckte det var synd att denna fina grund skulle gå till spillo.

Men så råkade jag läsa att man kan låta grunden gå i ide. Sagt och gjort. Grunden delades upp i småportioner och fick somna in i frysen.

Nu har jag väckt den. Den var lite motsträvig  men efter två dygn i rumstemperatur är den alert igen.

Imorgon blir det brödbak. Och det blir en annorlunda skruv på det brödet. Följ den spännande fortsättningen. 

*****

fredag, november 12, 2021

Barhopping

Det var länge sedan. Men ikväll blev det av. Vår jakt på musikupplevelser drog oss runt i stan. Vi bor ju mitt i smeten, så det är ingen större ansträngning att söka kultur och nöje. 

After work på Café Noveau.
 - After work, tänker du. Du har väl inte jobbat idag.
Sant. Jag slutade för fyra år sedan, så vad är after work om inte detta?
 
En god buffé med diverse läckerheter började kvällen. Kvarterskrogen ligger som sig bör i nästa kvarter.
Sedan blev det lobbyn på Clarion. Där hade musiken redan avslutats, men vi satt kvar i baren och njöt ännu ett glas vin och tittade på folk, innan vi smet upp i den så kallade Sky-baren. 
 

 
Inte blev vi kvar där. Och vi som hade tänkt gå hem för länge sedan fann oss snart på väg till baren Invit. Men där fick vi inte komma in. Det var fullt. Uppträdande av en kul kille, som vi alltså gick miste om. 
 

Lite småsura (nä, jag skojar) drog vi vidare till Bistron, där Vasas flora och fauna skulle uppträda. Det gjorde de med den äran. Mysig musik. Roliga texter. Och massor av publik. Det blev höjdpunkten för kvällen. I publiken träffade vi också förre landshövdingen, Charlotte Lindmark och Lennart Jähkel, innan vi drog hemåt i kvällen. 

Lyckad kväll. 
 
 *****

Idag blir det ...

.. stressigt. Men på ett kul sätt. Fredag och lördag pågår nämligen något här i stan som heter Luleå live.

Det handlar om musik. Musik i många former. Från kända och okända. Ja, jag måste erkänna att jag inte ser så himla många, för mig kända namn. Men man får ju kasta sig in i utbudet på vinst och förlust. Det pågår nämligen "överallt" i stan. På fik och restauranger. På konserthus och teatrar. I hotellfoajéer.

Här är alla artister. Vasas flora och fauna har man ju hört talas om. Liksom Maia Hirasawa, Jenny Wilson och några till. Monica Tellström är bekant också, liksom Bo Selinder. De två sistnämnda är luleåprofiler.

Och här är spelschemat och alla platser.

Vi får se vad vi lyckas med. Det är ju gratis.

*****

torsdag, november 11, 2021

Täckelset faller


Så blev det klart.
Vårt balkongräcke är utbytt. De gamla träräcket har tjänat ut efter 35 år. Visserligen underhållet, men ändå.
 
Nu är det mönstrat glas. För insatta kan mönstret vara logiskt. Det liknar något i undervattensstil. Det finns fiskar där bland sjöväxtligheten. Bara man har lite fantasi. Vårt kvarter heter Mörten. 

Logiken är klar. 


*****
Här ser du mer.

onsdag, november 10, 2021

En spegling ...

.. genom närmaste sovrumsfönstret
från vardagsrumsfönstret visar att det finns en soluppgång någonstans till vänster om väster ... eller hur det nu blir.

Hänge'ru me'?

*****

tisdag, november 09, 2021

Gå och lägg dig - men ...

.. inte för tidigt. Läser en artikel i dagens DN där forskare rapporterar om hur sömnvanor påverkar hälsan. Där har man kommit fram till lite förvånande slutsatser angående tidpunkten för sänggåendet. När du går och lägger dig har alltså betydelse för hur du kommer att må.

Klipp från DN
Bästa tiden, enligt forskarna, är att gå till sängs mellan klockan 22 och 23. Eventuellt kan man vara vaken en bit efter 23 också. Tidigare än 22, däremot, är inte bra. Det kan ge hjärtproblem.

Hur ska jag nu tolka det? Själv går jag aldrig i säng före 22. Det är sant. Ofta blir det efter 23, men det vanligaste är att jag lägger mig på den optimala tiden (se ovan!) och läser kanske till halv tolv. Sedan sover jag. Hur i herrans namn har jag då begåvats med förmaksflimmer? I och för sig nu borta, efter ablation, men ändå.

Ja, intressant är det i alla fall.

Här finns en länk till hela artikeln i DN. (Gäller bara för prenumeranter.)

Här kan du läsa hela avhandlingen. 

Lycka till!


*****


Vanans makt

Det ser så tomt ut där på sidan om filtallriken. Hela tiden söker sig blicken ditåt, som för att kolla om det är sant.

Morgontidningen kom inte!


*****

måndag, november 08, 2021

Går du och väntar ...

.. på att statsministern ska säga upp sig? Det verkar vara ett spännande evenemang, åtminstone för media, som pratar om det nästan oavbrutet. 

Igår sades det att han skulle göra det "i början på nästa vecka". Det verkar betyda "denna vecka". Men jag tycker att nästa vecka är den som följer på denna. Det där är knepigt. Om man nu menade den här veckan, så borde man igår ha sagt "i början av veckan", tycker jag.

Nåväl - jag går alltså inte och väntar. Jag går istället en runda för att smaka på de 6 minusgrader som blåser från norr. Det märks att man är ovan. Det känns nämligen väldigt kallt. Jösses! Hur ska jag klara vintern med riktiga köldgrader, om jag redan nu tycker att det är kallt?

Vackert är det i vilket fall. Solen skiner för tredje dagen i rad, vilket inte hänt sedan ... ja, jag minns det inte ens. Det blir en tur runt "udden", egentligen Gültzauudden, där vi passerar det gamla rådhuset, som nyligen fått en rejäl upputsning, både in- och utvändigt. 

Solen står lågt redan vid tvåtiden på eftermiddagen. Det ger långa och svepande skuggor. Släpljus gör sig bäst i bilder, eller hur. Någon timme är vi ute. Sedan går vi hem. 

Undrar om statsministern har sagt upp sig? Hm!?

Snygg gavel på gamla rådhuset. Långsidan får du se någon annan gång.


Släpljus är snyggt.

*****

söndag, november 07, 2021

En rätt vanlig ...

.. söndag passerar snabbt och diskret. Långfrukost med Godmorgon världen, lite småjobb på tomten, en kaffetår och sedan hemåt mot stan. 

Där händer heller inte så mycket. Fixar så småningom en god middag; rostad blomkål med pumpafrön och chorizo.

Sedan blir det TV.

Det var det. Snabbt och diskret.

*****

lördag, november 06, 2021

Vad är det ...

.. som händer?!
En starkt lysande mojäng bakom träden lyser upp hela trakten.

Frukostmuggsälgen ser smått skräckslagen ut. Och koltrasten stannar upp i sitt ätande.

Jag återkommer när jag utrett fenomenet.




*****

fredag, november 05, 2021

Dubbelhelg

Är det någon som använder beteckningen "dubbelhelgen" nuförtiden? Alltså för den kommande allhelgonahögtiden. 

Kanske var begreppet mer passande förr, när vi hade sexdagarsvecka. Två söndagar på en gång; det blev ju då en dubbel helg.

Nuförtiden jobbas det ju lite hipp som happ. Lördagar som söndagar och nästan dygnet runt i många branscher.

Men jag kan inte förneka att det gamla synsättet finns kvar någonstans i ryggmärgen. Alltså åker vi ut till stugan i skogen vid havet fyllda av helgförväntningar. Trots att vi kan fira helg närsomhelst, arbetsbefriade som vi är.

Laddade med lite extra god mat. Idag röding. Imorgon reninnanlår. Det går inte av för hackor.

Trevlig dubbelhelg!

Havet har också tagit ledigt, tycks det.

*****

torsdag, november 04, 2021

Fönstertittare

Det känns lite konstigt ibland när vi som bor på andra våningen plötsligt har folk som tittar in på balkongen.

Men det är helt naturligt i dessa dagar. Vi ska få nya balkonräcken. Av glas! Det blir snyggt. De gamla i trä har tjänat ut. 

Ännu har just vi inte hunnit få det nya ännu. Jobbarna börjar med balkongerna högst upp. Men på vägen dit passerar de och stannar ibland med sin hydrauliska arbetsplattform precis vid oss. Jag avundas dem inte. De jobbar på i strilregn. Dag efter dag. Men de har ju förstås en snygg balkong att spana in på. Med snart blommande agapanthus, streptocarpus och kumquatbuske. Säkert är de imponerade.

Säkert!

*****

onsdag, november 03, 2021

Lätt som en plätt

Den 18 maj fick jag coronastick nr2. Det börjar alltså bli ett halvår sedan. Och igår släpptes bokningsmöjligheterna för att få en påfyllnadsdos. Nr3, alltså. Dessutom i kombination med säsongsinfluensavaccin. 

Smittan stiger ju igen. Och vi har en resa till Stockholm till nyår. Man får vara försiktig.

Det var bara att gå in på 1177.se och välja en tid. Efter den 18 november, alltså. Det måste ju ha gått ett halvår sen sist. Det blev den 23:e november kl 14.00. 

Lätt som en plätt. Nu inskrivet i kalendern. 

*****

tisdag, november 02, 2021

Det måste vara en epidemi

Vi har inte bara en pandemi i farten. Det finns en annan "sjuka" som verkar sprida sig mer och mer. Begränsad till talade media, ja - även TV, förstås. 

Oftast märker jag symptomen vid intervjuer som görs med idrottsstjärnor. Inom sporten verkar smittoläget allvarligt.

Men idag hörde jag det också i ett helt annat sammanhang. Det var i P1-programmet Nordegren & Epstein, där en kriminolog (tror jag han var) intervjuades angående gängvåld och skjutningar, och eventuella åtgärder för att minska dessa. 

Det är inte innehållet jag undrar över. Men metoden att föra teorierna vidare. Denne forskare/kriminolog var nämligen, precis som många idrottare, en mästare i snabbpratning. Expressfort flög orden ur hans mun och det var stundtals svårt att hänga med i hans resonemang, som säkert var bra och hörvärt. Men jag stängde av stundtals. Allt gick alltså inte fram och in i mitt medvetande. Och kom inte och påstå att jag är trögtänkt, på något sätt!

Jag hoppas dessa människor får behandling så fort som möjligt. För företeelsen ökar.

Lyssna själv. Inslaget kommer ca 19-20 minuter in i programmet. 

*****

Tänk - det anade jag.

Ännu en dag med gråväder. Vilken i ordningen vet jag inte, men många är det. Inte bara dagar. Det handlar om veckor!

Någon liten solglimt har jag upplevt, men då handlar det om en halvtimma ungefär.

Därför blev jag inte överraskad när en av SVT:s meteorologer presenterade en sammanfattning av oktobervädret.

Vi har haft regnrekord. Haparanda toppar oktoberlistan. Inte sedan år 1894 (tror jag det var) har det regnat så mycket där. Men Rödkallen i Luleå skärgård ligger inte långt efter. 

Undrar om vattnet räcker till snö i vinter.

*****

måndag, november 01, 2021

Utsikt ...

.. över Norra hamn. I bakgrunden Teaterhögskolan, Bistron, Norrbottensteatern, m.m.

OBS! Färgbild.
*****